Кризисный центр ЦБС (Центра беларусской солидарности) объявляет о запуске горячей линии для людей, бежавших от войны в Украине и нуждающихся в первичной психологической помощи. Вы можете получить бесплатные консультации по номеру +48880111406 (телеграмм @cbshelp_psycholog) c 10:00 до 16:00 и по номеру +48880111722 (телеграм @cbshelp_psycholog1) с 12:00 до 18:00. Горячая линия работает в будние дни. 

Психологи помогут справиться с такими трудностями, как:

✅ Ситуации, которые вынуждают человека находиться в состоянии длительного напряжения, вызывающие сильный стресс.

✅ Ситуации, в которых у человека резко меняются жизненные условия, появляется необходимость принимать важные и ответственные решения.

✅ Ситуации, связанные с большим риском (в том числе экстремальные ситуации), и ситуации, связанные с высоким уровнем опасности для жизни человека.

✅ Ситуации, связанные с утратой способности саморегуляции (неадекватная реакция, утрата самоконтроля, паника, ступор)

✅ Ситуации чрезмерного стресса (невозможность справиться с эмоциями: страх, паника, повышенная агрессивность, плаксивость, частые истерики и др.)

✅Ситуации, которые привели к потере смысла жизни.

✅Ситуации, вызванные травмирующими событиями.